得了幽門螺桿菌怎么飲食，不易事項本章內容來告訴你
幽門螺桿菌“大名鼎鼎”，很多人對它的第一印象就是“引發胃癌”，所以在體檢后發現幽門螺旋桿菌呈陽性心境難免七上八下，會產生癌癥恐慌，不知道自己到底感染了什么？可以完全殺掉嗎？有專家指出，以前強調消滅幽門螺桿菌，但隨著醫學研究的不斷深入，并不是所有的病人都需要消滅幽門螺桿菌，如果沒有慢性萎縮性胃炎、腸上皮化生、胃潰瘍等疾病，病人可以根據醫囑，嘗試與細菌共存。HP，就是下面這張圖片中的長尾小蟲，有一半的世界人口攜帶HP，注意，攜帶HP并不意味著會致病。
實際上，HP早在5800年前我們非洲祖先的消化道就已經存在了，大多數人在出生6個月后就被攜帶，并且伴隨著一生(除非抗生素被徹底根除)。
HP并不是我們所認為的“洪水猛獸”，如果沒有幽門螺桿菌的存在，HP肯定會引起胃病。在這些受感染的人中，70%的人沒有表現出任何癥狀，只有10%的人有消化不良癥狀，只有15-20%的人有消化性潰瘍，而胃的惡性腫瘤(如淋巴瘤、胃癌)比例不到1%。
下面我們就來看看如何在生活中吃一些能有效預防幽門螺桿菌的方法。
一、烹調要以蒸、燉、燒、炒等為宜。烹調類菜肴如煎、炸、煙熏不易消化，在胃內停留時間較長，影響潰瘍面的愈合。
2、加強營養。選擇易消化、熱量充足、蛋白質和富含維生素的食物。例如粥、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；含有大量維A、B、C等維A、B、C的食物。這類食品能提高機體抵抗力，幫助修復受損組織。泛酸多的患者應少用牛奶。
3、盡量少吃渣食物。不能吃油煎、油炸食品和芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧等。這類食物不但不容易消化，還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔?？杉庸こ刹四嗟纫紫称?，也可食用。
4、不要吃辛辣刺激的食物。不吃肉湯、生蔥、咖啡、濃縮果汁、生蒜、濃茶等刺激胃酸分泌的食物，以及過甜、過熱、過咸、過酸、生冷等食物，甜食會增加胃酸分泌，刺激潰瘍面，加重病情。
