鼻炎最快緩解方法,以下內容來告訴你
在日常生活中,人們經常會有感冒打噴嚏、流鼻涕,而且有些時候覺得老不好,其實這并不是單純的感冒,很多人患上鼻炎,鼻炎要想根治是很難治的,但是如果感冒打噴嚏、流鼻子,而且感覺老不好,其實并不是單純的感冒,很多人都會有鼻炎的癥狀,但是可以通過一些方法來緩解。
通用的方法
一、按摩。
「按摩穴位治鼻炎」步驟如下:
(1)用雙食指的外側來來回搓鼻梁兩側上下,共搓200下,搓至鼻梁有發熱的感覺。
(2)、用雙食指在鼻孔兩側的“迎香穴”處揉動,共揉200下。迎香穴在鼻翼根部正側的小凹陷處。
(3)、用左手的拇指和食指上下揉動右手“合谷”穴200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。在拇指和食指分叉處的“合谷”穴。
2、做艾灸。
還有一種中醫治療變應性鼻炎的方法——艾灸。灸法是一種溫熱的療法,其主要作用是散寒,因此尤其適用于虛寒型的過敏性鼻炎。
一般情況下,艾灸可以在家自行進行,艾灸治療灸肺俞、風門、足三里等穴位都能有效緩解癥狀。要注意的是,做艾灸時要注意保持通風,避免艾煙過濃,對人體造成傷害。
通用的方法
3、用鹽水洗鼻。
通過使用冷水或生理鹽水洗鼻,可以清除鼻腔中的過敏原和病毒,保持鼻粘膜濕潤,有利于纖毛的正常運動,并能有效預防和緩解過敏性鼻炎的發作,且無副作用。
先準備一碗生理鹽水,然后慢慢吸進鼻腔內,然后像擤鼻涕一樣把清水沖洗出來。一般情況下,剛開始清洗會因為不適應而出現嗆水的情況,需要慢慢適應,有條件的最好去醫院購買專業的鼻腔清潔設備。
四、針灸。
通過對變態反應性鼻炎的治療,針刺是主要的輔助治療方法。針刺可以通過調節人體臟腑、陰陽、氣血的失衡狀態,達到通利鼻竅的作用。
針灸治療時,一定要到正規的耳鼻喉??凭驮\,首先要明確鼻炎的類型,然后根據病因對癥治療。
結尾。
得了鼻炎后,經常會出現鼻塞的情況,嚴重時還會影響到生活,以上介紹的這幾種方法,可以有效地緩解鼻炎的癥狀,讓大家呼吸的更加順暢,更加舒暢,甚至還會影響到生活。